Открийте Вашия Вътрешен Път
Пространство за йога, където тялото среща духа. Начинаещи и напреднали - всички са добре дошли на пътуването към себе си.
Перфектно за Начинаещи
Не се притеснявайте, ако никога не сте практикували йога. Нашите програми са създадени с мисъл за меко въвеждане в практиката, независимо от вашата възраст или физическа форма.
Без Опит Необходим
Всяка поза се обяснява детайлно, с модификации за различни нива на гъвкавост и сила.
В Собствено Темпо
Напредвайте постепенно, без натиск. Йогата не е състезание - тя е лично пътуване.
Подкрепяща Общност
Присъединете се към приветлива група от практикуващи, които също започват своя път.
Разнообразие от Стилове
Открийте направлението, което резонира с вас
Хатха Йога
Основата на всички стилове. Фокус върху базови пози, правилно дишане и концентрация. Идеална за начинаещи.
Научете повече →Виняса Флоу
Динамична последователност от движения, синхронизирани с дишането. Изгражда сила, гъвкавост и издръжливост.
Научете повече →Ин Йога
Медитативна практика с дълги задържания на позите. Работи дълбоко със съединителните тъкани и успокоява нервната система.
Научете повече →Кундалини
Комбинация от физически движения, дишане, мантри и медитация. Пробужда енергията и повишава осъзнатостта.
Научете повече →Пренатална Йога
Специално адаптирана за бъдещи майки. Подготвя тялото за раждане и помага за справяне с дискомфорта.
Научете повече →Възстановителна Йога
Нежна практика с подпори и дълги релаксации. Идеална за намаляване на стреса и дълбоко възстановяване.
Научете повече →
Нашата Философия
В clumirel вярваме, че йогата е повече от физически упражнения. Тя е цялостна практика за баланс между тяло, ум и дух.
Баланс - Хармония между всички аспекти на живота
Осъзнатост - Присъствие в момента, съзнателно дишане
Природа - Връзка с естествените ритми на живота
Общност - Подкрепа и споделено пътуване
Изпробвайте Безплатно
Не сте сигурни дали йогата е за вас? Заповядайте на безплатен пробен урок и почувствайте разликата на собствен гръб.
Какво Включва:
- 90-минутен урок с инструктор
- Всички необходими материали
- Персонални съвети за начинаещи
Изберете Вашия План
Гъвкави опции за всеки график и бюджет
Месечен Абонамент
- Неограничен достъп
- Всички стилове йога
- Достъп до онлайн платформа
- Записи на медитации
Тримесечен План
- Всичко от месечния план
- Икономия 160 лв
- Персонална консултация
- Покана за специални събития
Онлайн класовете са достъпни с месечен и тримесечен абонамент
Медитация и Пранаяма
Дишането е мост между тялото и ума. Научете техники за дълбоко дишане и медитация, които ще трансформират вашето ежедневие.
Управляваща Медитация
Седмични сесии за медитация с различни техники - от внимателност до визуализация. Научете се да успокоявате ума и да намирате вътрешен мир.
Техники за Дишане
Пранаяма - науката за контрол на дишането. Открийте мощни техники, които регулират нервната система, намаляват стреса и увеличават енергията.
Практикувайте Отвсякъде
Нашата онлайн платформа ви дава свободата да практикувате йога от комфорта на вашия дом или където и да се намирате.
Онлайн Класове на Живо
Присъединете се към класове в реално време чрез видеоконференция
Библиотека със Записи
Достъп до стотици записани класове за практика по всяко време
Персонализирани Програми
Получете препоръки за класове според вашите цели и ниво
